Chaque bobo a son huile essentielle :
On les retrouvent depuis ces dernières années, dans les produits cosmétiques dont les parfums, les produits ménagers pour leurs bienfaits et fragrances. Naturelles oui...mais très puissantes aussi! Les huiles essentielles doivent être utilisées avec précaution et dosage. Elles s'utilisent rarement seules à même la peau, on les combinent souvent avec les huiles végétales et les résultats sont stupéfiants.
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Tout d'abord une huile essentielle qu'est ce que c'est ?
C'est un extrait aromatique liquide concentré, obtenu par distillation à la vapeur d’eau de différentes parties d'une plante. Une huile essentielle est donc l’essence distillée de la plante aromatique.
Elles sont utilisées pour leurs propriétés thérapeutiques depuis des millénaires à travers le monde et les époques : En Inde, on a retrouvé des textes en sanskrit répertoriant plantes et propriétés médicinales. Au Moyen-Age, elles étaient utilisées pour soigner divers troubles.
On les retrouvent depuis ces dernières années, dans les produits cosmétiques dont les parfums, les produits ménagers pour leurs bienfaits et fragrances. Naturelles oui...mais très puissantes aussi! Les huiles essentielles doivent être utilisées avec précaution et dosage. Elles s'utilisent rarement seules à même la peau, on les combinent souvent avec les huiles végétales et les résultats sont stupéfiants.
Chaque bobo a son huile essentielle :
Elle est la multi-usage par excellence. Plaie, brûlure, ride, piqûre d'insecte, c'est l'huile apaisante et cicatrisante. A avoir absolument dans son placard
Efficace en combinaison à certaines huiles végétales pour les soins de bouche (aphtes, gengivite). Elle est un soin anti poux très efficace. Anti-septique et anti-fatigue . A emmener dans sa trousse de voyage.
Le menthol confère à l’huile essentielle de Menthe poivrée de belles propriétés anti-douleur et anti inflammatoires. Dès lors qu’il y a douleur, rougeur, chaleur ou démangeaison, l’huile essentielle de Menthe poivrée vous soulagera. Elle vous sera utile également en cas de maux de tête.
Son action énergisante et fortifiante rend l'huile essentielle de Citron intéressante pour stimuler l'organisme notamment en cas de coup de fatigue. Elle est couramment utilisée pour faciliter la digestion ou soulager des nausées. Très agréable en diffusion, l'huile essentielle de Citron saura transmettre ses propriétés toniques et parfumer les pièces d'une senteur fine et fruitée.
C'est l'huile la plus efficace pour calmer le système nerveux. Pour les enfants, elle peut s'utiliser pour les aider à dormir, pour les premières dents (à diluer avec de l'huile végétale).Chez l'adulte stressé, elle fait des miracles à raison de quelques gouttes pures sur le plexus, la voûte plantaire et les poignets.
Voici mon top 5 mais bien sûr il en existe beaucoup plus : eucalyptus, laurier, géranium.
Pour vous aider au quotidien à les utiliser sans danger je vous posterai tout au long de l'année des petites recettes pratiques selon les besoins.
]]>La Sauge Blanche est utilisée depuis des siècles notamment par les chamans amérindiens dans des rituels de purification et de guérison (Salvia Apiana signifiant guérir..). Elle éloigne les énergies négatives, purifie des lieux ou des personnes, on considère que c'est l'herbe la plus puissante en terme de protection (aura, maison, objet...).
On peut faire plusieurs utilisations de la sauge selon ses envies. La première, la plus simple est de la faire brûler pour donner une ambiance de détente et parfumer la pièce comme on le ferait en allumant de l’encens et une bougie parfumée.
La deuxième utilisation est un cran d’exigence au dessus pour aider à se purifier ou à se détendre en profondeur lors d’une séance de yoga ou de méditation. On allume le bâton en fixant et émettant ses intentions. Par ses intentions on demande à se purifier, à se dégager de mauvaises énergies, de pensées parasites ou à rééquilibrer ses chakras par exemples.
La troisième utilisation, la plus hautement spirituelle sera pour purifier une pièce, une maison, une personne, un objet (tels quels vos pierres précieuses par exemple )
L'utilisation de la sauge doit se faire dans un lieu aéré. Il est conseillé d'ouvrir plusieurs fenêtres afin d'évacuer le surplus de fumée et les mauvaises énergies. Allumez le bâton, laissez prendre un instant et soufflez doucement dessus pour éteindre la flamme. Posez-la dans une coupelle pour plus de précaution. Passez dans chacune des pièces que vous voulez purifier et commencer le rituel de fulmigation dans le sens d'une montre en fixant vos intentions, vous pouvez exprimer oralement votre prière ou votre souhait de purification. La prière vous appartient, à vous de trouver les mots qui résonnent pour vous.
Alors, convaincu par le pouvoir de la Sauge?
Autant se le dire, les huiles végétales sont encore trop souvent sous estimées dans notre routine beauté. A utiliser seules ou combinées à des huiles essentielles, c'est pourtant elles qui peuvent soigner nos petits problèmes du quotidien. Sans le savoir, on a à notre disposition des produits naturels tel que les huiles végétales qui font des merveilles. Je vous en cite ici quelques unes et vous explique pourquoi je vous les conseille
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l'huile d'argan :
Appliquée sur les cheveux, elle les rend plus brillants et prévient leur chute. Parfaite surtout pour les peaux qui souffrent de rougeurs et de petits boutons, elle nourrit profondément la peau et prévient du dessèchement cutané. Grâce à ces vertus cicatrisantes merveilleuses, elle vous permettra d'apaiser les démangeaisons et est aussi très efficace contre l'acné. Vous l'avez compris, L'huile d'argan s'adapte à tous type de peaux, et spécialement aux peaux sèches et particulièrement sensibles.
L'huile d'amande douce : Comme sa voisine l'huile d'argan,l'huile d'amande douce est apaisante, elle soulage les peaux un peu sèches ou irritées, elle hydrate sans graisser la peau. Je vous la conseille en cas de coups de soleil ou de gerçures. Elle convient à tous types de peaux dont celles des bébés. C'est même un excellent anti-rides. Si vous réagissez plutôt mal aux produits cosmétiques en général, c'est L'huile idéale pour vous. Elle peut donc faire partie de votre routine quotidienne, en l'appliquant tous les matins sur un visage nettoyé et démaquillé afin de l'hydrater (masser votre visage de manière circulaire pour bien faire pénétrer l'huile)
L'huile de coco : Elle s'adapte aussi bien en cuisine qu'en cosmétique, ça en dit beaucoup sur ces bienfaits au quotidien. La première chose à laquelle on pense concernant l'huile de coco c'est qu'elle est une alliée précieuse pour hydrater les cheveux et en effet les rumeurs sont fondées : elle nourrit en profondeur la fibre du cheveux, avec elle, plus de pointes sèches. Sur le cuir chevelu elle a un effet antipelliculaire.
Saviez vous qu'elle aide également à combattre la cellulite et prévient les vergetures? Mélangé à certaines huiles essentielles les effets sont renforcés. Mais je développerai tout cela dans les prochains articles pour vous donner des astuces et des recettes afin de vous en servir au mieux.
Huiles de Ricin : Le Ricin est une plante ornementale dont les graines, pressées à froid, forment l'huile végétale de ricin. Nombreux l'utilisent pour ses propriétés antifongiques et antibactériennes. Elle a une teneur élevée en acide ricinoléique, un remède naturel pour traiter l'acné. elle est parfois utilisée comme crème anti-âge, pour atténuer les rides autour des yeux. L’huile pénètre à travers les couches de la peau et en assure une hydratation en profondeur. L'huile de Ricin doit être utilisée par petites doses car à outrance elle pourrait obstruer les pores de la peau.
Bien sûr il existe beaucoup d'autres huiles végétales mais pour débuter, on a ici les 4 huiles qui, pour moi sont des indispensables.
Alors convaincues et prêtes à avoir quelques huiles végétales dans votre armoire de salle de bain? Utilisez-vous déjà les huiles végétales ?
]]>La peau sensible : Vous vous reconnaissez dans cette catégorie si votre peau réagit de façon démesurée aux agressions extérieures mais aussi au stress et aux émotions. La peau sensible est une peau hyper-réactive qui est sujette aux picotements, échauffements, fourmillements et démangeaisons, parfois accompagnés de rougeurs.
L'astuce beauté : on démaquille sa peau à l'eau micellaire, à huile démaquillante ou à un lait démaquillant et on l'hydrate avec une crème apaisante. (Voir notre gamme Melle Cerise & Co Crème riche confort à base d''extrait de mauve et d'ale vera aux vertus adoucissant et nutritif + une fois par semaine le masque aux plantes verte en complément). On évite : les gommages qui ne sont pas adaptés aux peaux sensibles. Beaucoup trop abrasifs, ils risquent de sensibiliser encore plus la peau. On exfolie en douceur...
La peau déshydratée : C'est une peau en manque d'eau (à ne pas confondre avec la peau sèche, en manque de gras). Cela signifie qu'elle peut toucher tous les types de peaux (grasses, sèches ou mixtes). Ainsi, vous pouvez avoir la peau sèche et déshydratée, sensible et déshydratée ou même grasse et déshydratée… Ainsi tiraillements ponctuels, des picotements et un manque de souplesse. Des ridules de déshydratation peuvent aussi apparaître aux coins des yeux, même avant 30 ans.
L'astuce beauté : mot d'ordre : On boit beaucoup d'eau. On met une crème hydratant riche en eau et on se fait 1 à 2 fois par semaine des masques hydratant en couches épaisses, on laisse poser 20 mn pour que la peau est le temps d'absorber et on enlève l'excédent. ( Voir la crème de jour légère) On évite : Les douches trop chaudes pour ne pas faire fondre le film hydrolipidique qui régule l’hydratation de ta peau.
La peau mature : On parle de peau mature à partir de la ménopause ou pré-ménopause, autour de 40-50 ans généralement. Avec l’âge la production de collagène et d’élastine diminue, causant relâchement cutané, perte d’élasticité et de fermeté, rides, perte d'éclat et taches pigmentaires. Aucune inquiétude à avoir pour autant, une routine de soin adaptée contribuera à retrouver une peau plus ferme Il faudra alors miser sur des soins visage visant à hydrater intensément, améliorer le renouvellement cellulaire, relancer la production de collagène tout en réactivant les défenses de la peau.
l'astuce beauté : On possède tout une gamme sur le site pour cet état de peau. Crème de soin peau mature à base ACIDE HYALURONIQUE (qui aide à la tonicité de la peau On évite de négliger le contour des yeux. Cette zone extrêmement fine et fragile se trouve d’autant plus exposée aux agressions extérieures et sujettes aux signes du vieillissement. Utiliser un serum contour des yeux à l'acide hyaluronique qui retient l'eau et stimule la synthèse de collagène.
La peau acnéique : Contrairement aux idées reçues l'acné n'est pas réservée aux peaux grasses ni aux adolescents! De nombreuses femmes souffrent d'acné hormonale à tout âge. Et oui si vous avez 25 ou 30ans et que vous pensiez avoir échapper avec brio à l'acné ne soufflez pas trop vite l'acné adulte ca existe. Le stress, tabac, trop de junk food, les hormones (après une grossesse par exemple) sont des facteurs qui peuvent entraîné cette acné.
L'astuce beauté : On se nettoie bien la peau 2 fois par jour avec un savon doux. (a voir : Notre savon au lait de chèvre Savonessa ) On évite ; De se toucher le visage pour ne pas répandre de bactéries.de s' exposer au soleil sans protection solaire (la peau s’épaissit pour se protéger du soleil et les boutons vont réapparaître après)
Mon bilan personnel, jackop gagnant : Peau de type mixte et sensible. Et vous ?
]]>Pour prendre soin de sa peau et la préparer au mieux au maquillage, il faut d'abord la connaître. On n'utilisera pas les mêmes produits selon son type de peau. Le connaissez-vous?
Nous allons le voir ensemble grâce à ce petit recap. On classe le type de peau en 4 catégories : normale, sèche, grasse et mixte.
La peau normale :
Ce type de peau est idéal car il a un bon équilibre entre sébum : cette peau est rare donc vous êtes chanceuse si c’est votre cas.
La peau sèche :
Ce type de peau manque de sébum
La peau grasse :
Ce type de peau a, contrairement à la peau sèche un excés de sébum
La peau mixte :
Ce type de peau est un mélange entre la peau sèche et la peau grasse
Maintenant que vous connaissez mieux votre type de peau, il suffit de choisir les bons produits et d'adapter une routine beauté efficace.
Découvrez notre gamme soin visage Melle Cerise & Co :
Peaux normale : La crème légère est faite pour vous.
Peaux grasse et mixte : La crème matifiante est votre crème
Peaux sèche : la crème Riche confort sera parfaite.
L'exfoliant bambou ainsi que le masque aux plantes vertes seront à compléter en soin hebdomadaire.
]]>Du joli rouge à lèvres de notre magasin préféré à la crème de jour d'une marque reconnue, certains de nos achats contiennent des substances potentiellement dangereuses :
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Que l'on soit une fashionista qui adore se maquiller ou une femme aimant juste prendre soin d'elle, cela nous concerne toutes car le constat est là : nous utilisons au quotidien des produits cosmétiques qui souvent contiennent des composants toxiques pour notre santé.
Du joli rouge à lèvres de notre magasin préféré à la crème de jour d'une marque reconnue, certains de nos achats contiennent des substances potentiellement dangereuses :
Le magazine 60 millions de consommateurs dans son rapport d’Août dernier épingle des centaines de produits cosmétiques dont plusieurs marques très connues. Pas très rassurant tout ça…
Voilà pourquoi le site Melle Cerise & Co est né : vous proposer des marques avec une éthique, respectueuses de notre bien être et de l'environnement. Des marques différentes mais avec la même vision : que le cosmétique peut être sain, naturel, non testé sur les animaux, accessible et fun.
Et Vous, achetez-vous des cosmétiques naturels?